Batido de manzana, arándanos, chía y 'açaí'

Name: Batido de manzana, arándanos, chía y 'açaí'
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: undefined undefined
Ingredients: 15 gramos de açai en polvo o en puré; 250 mililitros de zumo de manzana; 75 gramos de arándanos; 10 gramos de semillas de chía; edulcorante opcional

5 min

fácil

¡HOLA! Cocina

Esta bebida te va a llenar de energía y nutrientes que te vendrán muy bien sobre todo para el desayuno pero también en cualquier otro momento del día. El 'açaí' te vale tanto en polvo como en puré o congelado. Esta baya amazónica le da un toque muy especial a este batido al que también le ponemos otras frutas y semillas de chía.

Ingredientes

15 gramos de açai en polvo o en puré
250 mililitros de zumo de manzana
75 gramos de arándanos
10 gramos de semillas de chía
edulcorante opcional

Preparación

Poner las semillas de chía en un recipiente con el zumo de manzana la noche anterior
Al día siguiente, mezclar las semillas y el zumo con los arándanos y el 'açaí'.
Añadir un poco de edulcorante, triturar y decorar como más guste.

Otros Tags