'Bowl' de desayuno con yogur, frutas y crema de cacahuete

Name: 'Bowl' de desayuno con yogur, frutas y crema de cacahuete
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 125 gramos de yogur cremoso de fresa; 3 cucharadas de muesli; plátano; 4 fresas (si no es temporada, sustituye por otros frutos: arándanos, frambuesas, moras...); crema de cacahuete (2 o 3 cucharaditas); semillas de chía

15 min

fácil

1 porciones

¡HOLA! Cocina

La crema de cacahuete también queda muy rica a la hora del desayuno como ingrediente para esos ‘bowls’ cargados de energía y color que tanto nos gustan a primera hora del día. Este producto dará un rico toque de sabor, sumado a esos otros clásicos de este tipo de preparaciones: yogur, fruta fresca, semillas, muesli o granola, etc.

Ingredientes

125 gramos de yogur cremoso de fresa
3 cucharadas de muesli
plátano
4 fresas (si no es temporada, sustituye por otros frutos: arándanos, frambuesas, moras...)
crema de cacahuete (2 o 3 cucharaditas)
semillas de chía

Preparación

Disponer en un bowl de desayuno el yogur cremoso de fresa.
Añadir el medio plátano cortado en rodajas y las fresas, también cortadas (o, en su caso, los frutos del bosque).
Sumar el muesli, la crema de cacahuete, espolvorear con las semillas... ¡y a disfrtuar!

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