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acelgas beans adobe© Adobe Stock

Sopa de alubias con acelgas

40 min
fácil
4 comensales

Empleamos alubias rojas para esta sopa, pero te sirve cualquier otra variedad de judía e, incluso, otras legumbres. Ahorramos un tiempo considerable de cocción porque optamos por las que vienen cocidas en conserva. Le ponemos otros vegetales entre los que destacan las acelgas, de las que usamos tanto las hojas como las pencas. Con todo ello, vamos a preparar una sopa muy nutritiva y ¡absolutamente deliciosa!

Ingredientes

  • 300 gramos de alubias pintas cocidas en conservas
  • 1 bolsa de acelgas ya cortadas
  • 1 unidad de cebolla
  • 4 cucharaditas de salsa de tomate
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de pimentón
  • 1 trozo de pimiento rojo
  • 1 pizca de comino molido
  • 200 gramos de champiñones en conservay lo
  • 1 hoja de laurel
  • agua
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • pimienta negra

Preparación

  1. Pela y pica la cebolla y el ajo; lava, seca y pica el pimiento rojo.
  2. Echa aceite en una olla y pocha la cebolla, el ajo y el pimiento.
  3. Añade el pimentón y el comino y dale unas vueltas.
  4. Salpimenta, incorpora las acelgas y rehoga un par de minutos.
  5. Echa la salsa de tomate, las alubias y los champiñones escurridos y el laurel.
  6. Cubre con agua, tapa y deja cocinar 25 minutos.
  7. Prueba de sal y de pimienta y corrige si hace falta ¡y ya tienes la sopa lista para servir!
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