chipis rellenos age© Age Fotostock

Chipirones a la plancha con albahaca

30 min
fácil
4 comensales

Los chipirones (o calamares pequeños) son perfectos para la preparación de recetas ligeras: su aporte graso es muy bajo y, cocinados a la plancha, resultan no solo saludables sino ¡riquísimos! Aquí vamos a prepararlos de esta manera (a fuego vivo, con unas gotas de aceite), pero antes los vamos a rellenar con unas gambas. Además, daremos un toque de sabor extra al plato añadiendo también un poco de albahaca. Diferente, saludable y delicioso.

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Ingredientes

  • 800 gramos de chipirones
  • 200 gramos de gambas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de albahaca picada
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • albahaca

Preparación

  1. Limpiar los chipirones separando los cuerpos de las patas.
  2. Pelar las gambas retirando las cabezas y todas las cáscaras y cortarlas en trocitos pequeños.
  3. Pelar y picar los dientes de ajo.
  4. Calentar 2 cucharadas de aceite en una sartén y dorar el ajo 1 min.
  5. Añadir las gambas troceadas y una pizca de sal y sofreír 1 minuto.
  6. Esparcir la albahaca picada, mezclar y retirar del fuego.
  7. Rellenar los chipirones con las gambas preparadas, cerrarlos con un palillo y sazonarlos con sal.
  8. Calentar el resto del aceite en una sartén y cocinar los chipirones rellenos y sus patitas 2 o 3 minutos a la plancha (fuego fuerte), hasta que se doren.
  9. Disponer en una fuente redonda los chipirones rellenos y sus patitas y decorar con unas hojas de albahaca.