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sopa champis adobe© Adobe Stock

Sopa de judías blancas con patata y champiñón

30 min
fácil
4 comensales

Una sopa puede ser un plato de lo más nutritivo, ya sean frías o calientes, saladas o dulces. Esta versión es vegetal, con legumbres, patata, cebolla, zanahoria y champiñón. La hacemos de una manera muy sencilla y rápida y para ello usamos unas alubias blancas en conserva.

Ingredientes

  • 300 gramos de alubias en conserva
  • 2 unidades de zanahoria
  • 2 unidad de patata
  • 200 gramos de champiñones
  • 2 dientes de ajo
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • pimienta negra
  • agua

Preparación

  1. Pela y pica la cebolla, los ajos y las zanahorias.
  2. Limpia los champiñones y trocéalos.
  3. Pelas las patatas y troceálas.
  4. Echa aceite en una cazuela y cocina las zanahorias unos minutos.
  5. Añade el ajo y la cebolla y sofríe durante 5 minutos.
  6. Ahora agrega los champiñones, salpimenta y rehoga.
  7. Abre el bote de alubias y ponlas en un colador, pásalas bajo el grifo para que pierdan el líquido que tenían.
  8. Incorpora las judías a la cazuela con las verduras, cubre con agua, mezcla con cuidado y deja que cueza todo junto unos 5-10 minutos, prueba de sal y echa un poco si le hiciera falta.
  9. Sirve esta suculenta sopa en platos hondos o en cuencos.