Un buen 'smoothie' de frutas es perfecto para tomar en el desayuno y llenarte de energía, vitaminas, minerales, fibra y otros elementos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Para esta receta, ponemos plátano, mango, alguna bebida vegetal, hielo y algún edulcorante.
Tostadas con crema de cacahuete, plátano y semillas de chíaPor Susana Baticón
