Skrei noruego en salsa verde con habitas de soja

20 min
fácil
4 comensales

El skrei es una variedad de bacalao nómada ya que realiza una migración desde las gélidas aguas del mar de Barents (Noruega) hasta las islas Lofoten, a las que se dirige para desovar en donde se realiza su captura. Tiene una carne sabrosa y firme que da excelentes resultados en la cocina. Lo hacemos al vapor y lo acompañamos con una salsa de hojas de apio y habas de soja o edamame.

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Ingredientes

  • 4 lomos de bacalao skrei
  • 100 gramos de apio las hojas
  • 60 gramos de mantequilla
  • 2 dientes de ajo
  • 100 gramos de puerro
  • 40 gramos de harina
  • caldo de pescado
  • 200 gramos de edamame
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva
  • perejil fresco

Preparación

  1. Pela el ajo y pícalo.
  2. Quita los extremos del puerro y la hoja de fuera y pícalo también.
  3. Escalda las hojas de apio en agua hirviendo unos segundos, escurre y reserva en agua fría.
  4. En una cazuela echa la mantequilla, el ajo y el puerro picados, la harina y rehoga.
  5. Ve añadiendo poco a poco e integrando el fumé de pescado.
  6. Salpimenta e incorpora las hojas de apio escaldadas.
  7. Mezcla bien y tritura el resultado.
  8. Cuece al vapor los 4 lomos de skrei durante 8 minutos.
  9. Pela las vainas de soja y saltéalas con un poco de aceite de oliva en una sartén.
  10. Sirve en la base de cada plato un poco de la salsa de apio, coloca un lomo de skrei, acompaña con las habas de soja y decora con perejil.