Esta es una propuesta a la que le puedes 'dar salida' tanto en el desayuno como en la merienda o la cena. Se trata de unas tostadas de pan integral que untamos con una mezcla de queso crema y hierbas aromáticas sobre la que ponemos unas láminas de pepino, rodajas de rábano y unos brotes. ¡Súper saludable y deliciosa al mismos tiempo!
Ingredientes
- 4 rebanadas de pan integral
- 8 cucharadas de queso crema
- 1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas
- 4 unidades de rábano
- 1 unidad de pepino
- germinados
Preparación
- Lava y seca bien el pepino y los rabanitos.
- Corta el pepino en tiras anchas -ayudándote con un pelador de verduras- y los rabanitos en rodajas finas.
- Tuesta las rebanadas de pan integral.
- En un bol mezcla el queso crema y las hierbas aromáticas picadas.
- Unta el pan con la mezcla de queso.
- Coloca encima las tiras de pepino y las rodajas de rábano.
- Decora con unos germinados ¡y listo!
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