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Zumo 'detox' de piña y cúrcuma, bueno para nuestro organismo

10 min
fácil
2 comensales

La cúrcuma es un ingrediente increíble, la recomiendan tomar a las personas con problemas digestivos, ya que ayuda a todos los procesos relacionados con el tránsito intestinal. Además ayuda a desintoxicar el organismo y reduce el colesterol malo y la piña es una fruta muy saludable con alto contenido en agua y fibra y además ayuda a nuestro organismo a asimilar mejor la cúrcuma. Este zumo es perfecto para tomarlo en ayunas, antes o durante el desayuno.

Ingredientes

  • 100 gramos de piña
  • 1 zanahoria
  • cúrcuma fresca
  • 1 naranja
  • 1 manzana

Preparación

  1. Pelar la piña y partir en trozos.
  2. Lavar, pelar y trocear la zanahoria y la cúrcuma.
  3. Lavar y trocear la manzana.
  4. Exprimir el zumo de naranja y reservar.
  5. Pasar todos los ingredientes por la licuadora, añadir el zumo de naranja y servir bien frío.

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.