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Berenjenas a la romana ¡súper crujientes!

30 min
fácil
4 comensales

'A la romana' hace referencia a una técnica de cocina que consiste en pasar los alimentos por harina y freírlos en aceite caliente. El ejemplo más representativo son los calamares pero se puede aplicar a cualquier ingrediente. En este caso, elegimos unas berenjenas y aunque se trata de una elaboración súper simple, tienes el paso a paso en el vídeo. Esta receta de berenjenas a la romana puedes acompañarlas de un hummus, una crema de yogur o de queso fresco. Tienen que quedar crujientes por fuera y muy jugosas por dentro. También puedes rebozarlas con huevo y harina pero no quedarían tan crujientes. No olvides, a la hora de freír, hacerlo por tandas. De esta manera las berenjenas no se pegarán y el aceite no se enfriará.

Ingredientes

  • 2 unidades de berenjena
  • leche
  • agua
  • harina
  • aceite de oliva virgen
  • sal fina
  • sal en escamas
  • miel

Preparación

  1. Lava, seca y corta los extremos de las berenjenas.
  2. Corta las berenjenas en bastones de grosor medio.
  3. Prepara un bol con agua, leche y sal para introducir los bastones de berenjena.
  4. Espera unos 20 minutos para que pierdan su amargor.
  5. Pasa los bastones por harina y sacude el exceso.
  6. Calienta abundante aceite en una sartén o cazuela.
  7. Fríe los bastones de berenjena hasta que se doren y sácalos sobre papel de cocina.
  8. Sirve con unas escamas de sal por encima y acompáñalas con un poco de miel.