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albondigas lentejas queso© Grana Padano

Albóndigas de lentejas con salsa de tomate y romero

30 min
fácil
4 comensales

Las legumbres son un ingrediente saludable, repleto de fibra y nutrientes que nos ayudan a mantener una alimentación equilibrada. Entre ellas, las lentejas son además sencillas de cocinar y sus posibilidades van más allá del plato tradicional que comemos con cuchara (y que está, sin duda, delicioso). Prueba con estas albóndigas con lentejas y queso, que le da una textura increíble, y que conseguirá que hasta los más reacios, se las coman.

Ingredientes

  • 250 gramos de lentejas cocidas
  • 100 gramos de queso grana padano
  • 150 gramos de patatas hervidas
  • 100 gramos de pan rallado
  • 1 unidad de dientes de ajo
  • 1 ramita de perejil fresco
  • 1 unidad de chalota
  • salsa de tomate
  • tomillo
  • ají picante
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta negra

Preparación

  1. Ponemos todas las lentejas, el queso Grana Padano rallado, las patatas cocidas y picadas (peladas además previamente), una pizca de sal y el diente de ajo en una batidora. Trituramos hasta obtener una mezcla compacta y homogénea.
  2. Con ayuda de una cuchara, moldeamos la pasta formando albóndigas.
  3. Las pasamos por pan rallado y las cocinas en una sartén con aceite de oliva y una chalota picada en fino.
  4. Cuando veamos que ya están cocinadas, agregamos la salsa de tomate, salpimentamos al gusto y terminamos de cocinar. Por último, añadimos un poco de perejil picado y removemos.