Somos muy fans de 'smoothies', zumos y batidos. Pueden concentrar increíbles dosis de vitaminas, minerales y fibra, son fáciles de preparar ¡y están riquísimos! Apostamos esta vez por una receta 'multifrutas', porque le vamos a poner kiwi, papaya, lima y chirimoya.
Ingredientes
- 2 unidades de kiwi
- 2 unidades de chirimoya
- papaya
- 3 unidades de lima
- cubitos de hielo
- sirope de agave al gusto
Preparación
- Pela, trocea los kiwis y echa en el robot, batidora o licuadora.
- Pela, quita las pepitas de la papaya, trocéala y añádela también.
- Saca la pulpa de la chirimoya sin las pepitas ni la piel y junta con el resto de frutas.
- Exprime las limas y agrega el zumo y el sirope de agave.
- Tritura y cuela.
- Vuelve a poner el resultado en el procesador para triturar junto a unos cubitos de hielo ¡y listo!
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