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pollo moras age© Personalizado

Ensalada de pollo con moras y aguacate

25 min
fácil
4 comensales

Disfruta de la auténtica explosión de color y sabor que se halla dentro de esta ensalada. La combinación de ingredientes puede parecer sorprendente pero no sólo funciona de maravilla sino que es una opción llena de propiedades saludables y muy sencilla de preparar.

Ingredientes

  • 100 gramos de canónigos
  • 100 gramos de escarola morada (vale igual la verde)
  • 1 unidad de cebolla morada
  • 2 unidades de zanahoria
  • 1 unidad de aguacate
  • 200 gramos de pollo en dados
  • 75 gramos de moras
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre de manzana
  • sal

Preparación

  1. Empezamos por el pollo: puedes tanto cocerlo como cocinarlo a la plancha, como más te guste.
  2. Pela la cebolla morada y las zanahorias y córtalas en juliana.
  3. Lava y seca bien los canónigos, la escarola y las moras.
  4. Pela el aguacate y corta en dados o en tiras.
  5. En una ensaladera incorpora los dados de pollo, la cebolla, la zanahoria, los canóninos, la escarola, el aguacate y las moras.
  6. Prepara una vinagreta clásica con vinagre de manzana, aceite de oliva virgen extra y sal.
  7. Adereza la ensalada ¡y lista para comer!