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'Smoothie' de aguacate y kiwi

Name: 'Smoothie' de aguacate y kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 dinners
Ingredients: 1 unidad de aguacate; 1 unidad de kiwi; zumo de lima; 175 mililitros de leche; 1 taza de hielo picado

5 min

fácil

1 comensales

¡HOLA! Cocina

Un desyauno o merienda que, además de refrescante, es muy nutritivo y completo, gracias a los ingredientes con los que se elaboran. La leche puedes sustituirla por cualquier bebida vegetal si prefieres reducir la ingesta de lácteos y, para endulzarlo, nosotros te recomendamos la miel o la panela.

Ingredientes

1 unidad de aguacate
1 unidad de kiwi
zumo de lima
175 mililitros de leche
1 taza de hielo picado

Preparación

Introducimos todos los ingredientes en una licuadora o batidora. Mezclamos hasta conseguir una mezcla homogénea.
Si vemos que nos queda demasiado espeso, podemos reducirlo con un poco más de leche y, si queremos endulzarlo, lo mejor es utilizar un poco de panela o miel.

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