Un zumo es una opción ideal para refrescarte y para llenarte de vitaminas y fibra. Decántate por los naturales y así te asegurarás de que sólo llevan el azúcar de la fruta y ningún aditivo añadido. En este mezclamos uvas blancas y rojas y manzana, además de hierbabuena.
Ingredientes
- 250 gramos de uvas blancas
- 250 gramos de uvas rojas
- 2 unidades de manzana
- cubitos de hielo
- hierbabuena
Preparación
- Ármate de paciencia y pela y quita las semillas de los dos tipos de uva.
- Pela, quita el corazón y trocea las manzanas.
- Pon todo en la licuadora, con unos cubitos de hielo y unas hojas de hierbabuena.
- Tritura a máxima potencia y sirve en unos vasos altos.
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