Estos deliciosos polos de frutas son saludables y muy refrescantes. Además, si tienes tu Thermomix a mano, no tardarás más de 15 minutos en hacerlos. Nosotros te proponemos que les añadas un poco de miel, pero si utilizas una sandía madura madura, tendrás dulce de sobra y podrás prescindir de ella.
Ingredientes
- 1 unidad de limón
- 800 gramos de sandía en trozos y sin pepitas
- 30 gramos de miel (opcional)
- 1 pellizco de sal
Preparación
- Con un rallador, rallamos la piel de medio limón (solo la parte amarilla) y exprimimos el zumo de limón.
- Ponemos en el vaso la ralladura de limón, la sandía, la miel y el zumo de limón, junto a la pizca de sal. Trituramos 30 seg/vel 10.
- Vertemos la mezcla en moldes de polo y reservamos en el congelador de un día para otro, al menos 8-12 horas.
© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.