sardinas naranja age© Age Fotostock

Sardinas con naranja

30 min
fácil
4 comensales

Los cítricos le van de cine a las sardinas. El toque ácido con el sabor pronunciado de este saludable pescado azul combina de maravilla. Elegimos naranja para darle un toque delicioso a las sardinas de esta sencilla receta, que también lleva piñones y pasas.

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Ingredientes

  • 12 unidades de sardinas pequeñas (sin cabeza ni espinas)
  • 1 unidad de cebolleta
  • 1 unidad de naranja
  • 75 gramos de piñones
  • 75 gramos de pasas
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta blanca

Preparación

  1. Lava, seca y ralla la piel de la naranja y exprime el zumo.
  2. Pela, corta la cebolleta en juliana y póchala en una sartén con aceite de oliva.
  3. Coloca las sardinas en una bandeja de horno y echa sal, pimienta, el zumo y la ralladura de naranja.
  4. Añade los piñones y las pasas bien repartidas por encima de las sardinas.
  5. Incorpora un chorrito de aceite y hornea 10 minutos a 200 grados.
  6. Saca con cuidado del horno y lleva a la mesa.