'Smoothie' de frutas multicolor

Name: 'Smoothie' de frutas multicolor
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: plátano; 2 cucharadas de açai; 250 mililitros de leche de almendras muy fría; 1 puñado de moras; 1 unidad de pera; 2 unidades de plátano maduro; 1 vaso de leche de almendras muy fría; 1 unidad de mango; 1 unidad de naranja; 1 unidad de plátano; 250 mililitros de leche de almendras muy fría; aguacate; 1 puñado de espinacas; 250 mililitros de leche de almendras muy fría; 1 puñado de fresas; plátano maduro

20 min

fácil

4 porciones

¡HOLA! Cocina

Un batido fresquito con mucha fruta y verdura, en diferentes colores que es perfecto para el verano, para que te entre por los ojos (a ti y a los más pequeños de la casa) y tener un desayuno o merienda saludable siempre preparado. Vamos a contártelo por colores.

Ingredientes

Para el color morado

plátano
2 cucharadas de açai
250 mililitros de leche de almendras muy fría

Para el color azul

1 puñado de moras
1 unidad de pera

Para el color amarillo

2 unidades de plátano maduro
1 vaso de leche de almendras muy fría

Para el color naranja

1 unidad de mango
1 unidad de naranja
1 unidad de plátano
250 mililitros de leche de almendras muy fría

Para el color verde

aguacate
1 puñado de espinacas
250 mililitros de leche de almendras muy fría

Para el color rosa

1 puñado de fresas
plátano maduro

Preparación

Separamos los ingredientes por colores y, uno a uno, los vamos metiendo en la batidora para triturarlos. Pero siempre color a color.
Cuando tengamos las seis mezclas hechas, consérvalas en la nevera y, a la hora de servirlo, cogemos un vaso alto y vamos poniendo capas de éstos.

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