Un batido fresquito con mucha fruta y verdura, en diferentes colores que es perfecto para el verano, para que te entre por los ojos (a ti y a los más pequeños de la casa) y tener un desayuno o merienda saludable siempre preparado. Vamos a contártelo por colores.
Ingredientes
Para el color morado
- plátano
- 2 cucharadas de açai
- 250 mililitros de leche de almendras muy fría
Para el color azul
- 1 puñado de moras
- 1 unidad de pera
Para el color amarillo
- 2 unidades de plátano maduro
- 1 vaso de leche de almendras muy fría
Para el color naranja
- 1 unidad de mango
- 1 unidad de naranja
- 1 unidad de plátano
- 250 mililitros de leche de almendras muy fría
Para el color verde
- aguacate
- 1 puñado de espinacas
- 250 mililitros de leche de almendras muy fría
Para el color rosa
- 1 puñado de fresas
- plátano maduro
Preparación
- Separamos los ingredientes por colores y, uno a uno, los vamos metiendo en la batidora para triturarlos. Pero siempre color a color.
- Cuando tengamos las seis mezclas hechas, consérvalas en la nevera y, a la hora de servirlo, cogemos un vaso alto y vamos poniendo capas de éstos.
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