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'Smoothie' de fresas y granada

Name: 'Smoothie' de fresas y granada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 125 mililitros de zumo de granada; 2 cucharaditas de miel; fresas; 2 cucharadas de yogur natural; hielo

5 min

fácil

1 porciones

¡HOLA! Cocina

Este batido de frutas es, además de muy colorido, delicioso y refrescante. Sin azúcar y, si lo prefieres, en versión 'light' utilizando un yogur natural desnatado y apenas miel, con él conseguirás una buena dosis de fibra y nutrientes antiinflamatorios.

Ingredientes

125 mililitros de zumo de granada
2 cucharaditas de miel
fresas
2 cucharadas de yogur natural
hielo

Preparación

Lavamos y troceamos las fresas, al menos, por la mitad.
Batimos el zumo de granada con la miel en un recipiente bien profundo.
Agregamos las fresas troceadas, batimos de nuevo y añadimos también el yogur, batimos hasta que quede una crema suave pero espesa.
Por último, agregamos el hielo y lo batimos de nuevo.

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