tosta

Tostas de ensalada mechouia

50 min
medio
4 comensales

La ensalada mechouia es un plato típico de Túnez que se elabora con verduras asadas al horno o a la parrilla. Suele tener un toque picante y se puede acompañar con aceitunas, huevo cocido y atún. Aquí la utilizamos para preparar unas ricas y originales tostas.

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Ingredientes

  • 1 pan de chapata
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 2 tomates
  • 1 cebolla morada
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de harissa
  • 1 cucharada de cilantro picado
  • 1 cucharadita de comino molido molido
  • 40 gramos de aceitunas verdes
  • 5 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • sal
  • pimienta
  • cilantro unas ramitas para acompañar

Preparación

  1. Precalentar el horno a 180ºC.
  2. Lavar y secar los pimientos y los tomates.
  3. Pelar la cebolla y cortarla en rodajas gruesas.
  4. Poner las verduras en una fuente de horno, sazonarlas con sal y pimienta recién molida, rociarlas con 2 c.s. de aceite y hornearlas 30 min, dándoles la vuelta a mitad del asado.
  5. Pelar los pimientos y los tomates y cortarlos en daditos.
  6. Cortar la cebolla en dados del mismo tamaño.
  7. Pelar y picar el ajo.
  8. Poner en una ensaladera los dados de tomate, pimiento y cebolla, el ajo picado, la harissa, los cominos, el cilantro picado, una pizca de sal y el resto del aceite y mezclar todo muy bien.
  9. Cubrirlo con papel film y reservarlo en el frigorífico hasta que se vaya a servir.
  10. Cortar la chapata en rebanadas de 1,5 cm de grosor.

Presentación

Repartir la ensalada sobre las rebanadas de chapata. Acompañar con unas aceitunas y decorar con unas ramitas de cilantro.