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pollo asado facil© AGE Fotostock

Pollo asado ecológico

90 min
fácil
2 comensales

Algo tan sencillo como un pollo asado requiere una preparación previa y algo de técnica. Por supuesto, un pollo de alta calidad de corral, criado en libertad y alimentado con productos de campo y ecológicos ayudan a la mejoría del plato, además de hacerlo mucho más sano. Lo vamos a hacer a media temperatura y lo vamos a acompañar con unas espinacas del huerto.

Ingredientes

  • 1 pollo de corral no muy grande
  • 3 dientes de ajo
  • 250 mililitros de vino blanco
  • 300 gramos de espinacas de huerto en rama
  • pimienta negra
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal

Preparación

  1. Conectar el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
  2. Poner el pollo entero en una fuente de horno y rociarlo con el vino.
  3. Salpimentar el pollo e introducirlo en le horno durante una hora y 15 minutos.
  4. Pelar los ajos y sofreírlos enteros en AOVE durante unos minutos a fuego medio.
  5. Abrir el horno y añadir los ajos al pollo y acompañar con las ramas de espinacas.
  6. Apagar el horno y dejar atemperar dentro del horno durante 15 minutos más.

Presentación

Servir en la misma fuente de horno con las ramas de espinacas y ajos acompañando.