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hatillos esparragos

Hatillos de espárragos y zanahoria con tomate

20 min
fácil
4 comensales

Aprovecha la temporada de espárragos trigueros para preparar esta vistosa receta, ideal para los menús de primavera. Además de rica y 'pintona' es muy sencilla de preparar.

Ingredientes

  • 12 espárragos trigueros
  • 3 zanahorias
  • 8 coles de bruselas
  • 12 tallos de cebollino
  • 4 tomates maduros
  • sal
  • pimienta

Preparación

  1. Lavar los espárragos y cortarlos en sentido longitudinal en bandas final con un pelador.
  2. Pelar las zanahorias y cortarlas también en bandas del mismo tamaño.
  3. Retirar las hojas externas a las coles de Bruselas y cocerlas durante 12 minutos en agua salada. Escurrirlas y reservarlas.
  4. Rallar los tomates. Salpimentar y reservar.
  5. Formar hatillos con las bandas de espárrago y zanahoria, atarlos usando los tallos de cebollino y cocerlos a fuego bajo con una pizca de sal durante 4 minutos.

Presentación

Repartir el tomate rallado en el fondo de los platos, colocar encima los hatillos y acompañar con las coles de Bruselas.