'Smoothie' de aguacate, manzana y cacao natural

Name: 'Smoothie' de aguacate, manzana y cacao natural
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1 unidad de manzana; aguacate; 4 unidades de nueces peladas; 2 unidades de dátiles; 1 cucharadita de canela molida; 2 cucharadas de cacao natural; 1 cucharadita de semillas de lino dorado; 1 vaso de bebida vegetal de almendras

5 min

fácil

2 porciones

¡HOLA! Cocina

En apenas unos minutos puedes elaborar esta receta tan versátil, perfecta para desayunar o tomar un 'snack' energético a media mañana. Su textura es densa, pero deliciosa. Si lo prefieres, sírvelo como postre.

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Ingredientes

1 unidad de manzana
aguacate
4 unidades de nueces peladas
2 unidades de dátiles
1 cucharadita de canela molida
2 cucharadas de cacao natural
1 cucharadita de semillas de lino dorado
1 vaso de bebida vegetal de almendras

Preparación

Trituramos todos los ingredientes en una batidora de vaso (salvo las semillas de lino), previamente pelados y troceados. Buscamos una textura densa, pero homogénea.
Servimos recién hecho con una cucharada de semillas de lino espolvoreado por encima.

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