Las anchoas o boquerones son un manjar en cualquiera de sus modalidades. En el norte de España, concretamente en la costa cantábrica se llaman bocartes, y cuando éstos se procesan en salazón y posteriormente se conservan en aceite, pasan a ser las famosas anchoas. También se pueden consumir encurtidos en vinagre, o asados a la plancha, y en el sur de España, la tradición es comerlos fritos o rebozados en harina y huevo.
Ingredientes
- anchoas frescas
- 1 unidad de cebolla
- 1 unidades de pimiento verde
- pimientos del padrón
- 1 unidad de huevo
- harina
- aceite de oliva
- sal
Preparación
- Pelar la cebolla y cortarla en juliana muy fina.
- Lavar el pimiento y cortarlo igualmente en juliana muy fina.
- En una sartén con un chorro de aceite, sofreír la cebolla y el pimiento a fuego medio durante 15 minutos. Dejar escurrir en papel absorbente.
- Limpiar los boquerones eliminando la cabeza y la espina. Enjuagarlos y secarlos.
- Colocar los boquerones abiertos en una superficie y rellenarlos con el sofrito de cebolla y pimiento. Añadir sal y cerrarlos.
- Poner dos dedos de aceite en una sartén a fuego alto.
- Preparar dos recipientes; uno con harina y otro con un huevo batido.
- Enharinar los boquerones y acto seguido pasarlos por el huevo.
- Freír los boquerones con suavidad durante unos 3 o 4 minutos.
- Dejar escurrir en una fuente con papel absorbente.
- En el mismo aceite, freír los pimientos de padrón.
Presentación
Servir los boquerones en una fuente y acompañar con pimientos de padrón fritos. Servir recién fritos.
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