Tan sencillo como rellenar un bol de verduras que tengamos en el frigorífico y con los que sabemos qué hacer. Sustituye el clásico aliño de aceite y vinagre por un par de cucharadas de hummus y ya tendrás un plato completo, saludable y delicioso. Así de fácil.
Ingredientes
- 100 gramos de garbanzos
- 2 unidades de pepino 'baby'
- 1 unidad de tomate
- 60 gramos de queso feta
- lechuga
- 10 unidades de aceitunas kalamata
- 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- hummus para el aliño
Preparación
- Lavamos todas nuestras verduras. Cortamos los pepinos en rodajas, el tomate y el queso en cubos y el cogollo de lechuga lo picamos fino.
- Lo colocamos todo en un bol mediano de manera ordenada, junto con las aceitunas y los garbanzos, y en el centro ponemos el hummus.
- Rematamos con un chorrito de aceite, un poco de pimentón y una pizca de sal.
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