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ensalada citricos

Ensalada de hojas tiernas y cítricos con huevo escalfado

30 min
medio
4 porciones

Si te aburren las ensaladas de siempre ésta te sorprenderá por su originalidad. A las clásicas hojas tiernas le vamos a sumar el sabor de los cítricos y, además, coronaremos el plato con un delicioso huevo escalfado. Todo ello aliñado con una vinagreta que también se sale del tradicional 'aceite, vinagre y sal'.

Ingredientes

  • 4 huevos
  • 2 naranjas
  • 2 pomelos rosas
  • 80 gramos de hojas tiernas de ensalada
  • 2 cucharadas de vinagre de jerez
  • sal en escamas
  • perejil fresco para decorar
La vinagreta
  • zumo de pomelo
  • 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra picual
  • sal
  • pimienta

Preparación

La vinagreta

  1. Sacar unas tiras de piel a las naranjas, escaldarlas en agua hirviendo durante 30 segundos y reservarlas sobre papel absorbente.
  2. Pelar las naranjas y los pomelos retirando todas las pieles blancas y cortarlos en rodajas de 1 cm de grosor.
  3. Poner al fuego una cazuela de bordes bajos con agua hasta una altura de 4 cm con el vinagre y llevar a ebullición.
  4. Bajar el fuego al mínimo hervor y depositar con cuidado los huevos hasta que se cuaje la clara y la yema quede líquida.
  5. Retirarlos con una espumadera y escurrirlos sobre papel absorbente.
  6. Repartir en el fondo de los platos la mezcla de hojas con las rodajas de pomelo y naranja. Colocar en el centro los huevos escalfados y sazonarlos con la sal en escamas; decorar con las tiras de piel de naranja y las hojas de perejil y rociar con la vinagreta preparada (para su elaboración: echar en un cuenco el zumo de pomelo con el aceite, la sal y la pimienta y mezclar todo bien).