La mezcla de fresas y plátano es un clásico. Con ambas frutas vamos a proponerte un 'smoothie bowl', que endulzaremos con sirope de agave al gusto y completaremos con un poco de granola, que es una mezcla que ya puedes comprar hecha o prepararla tú. Lleva avena, frutos secos, semillas y frutas deshidratadas, entre otros ingredientes.
Ingredientes
- 2 vasos de bebida vegetal de soja
- 300 gramos de fresas
- 2 unidades de plátano
- 100 gramos de granola
- sirope de agave
Preparación
- Lava, seca y trocea las fresas.
- Reserva una parte y tritura el resto con la bebida vegetal de soja y sirope de agave al gusto.
- Echa el resultado en 4 cuencos o platos hondos y encima coloca las fresas reservadas y al lado unas rodajas de plátano.
- Termina colocando una hilera de granola.
- ¡Y ya lo tienes listo para servir!
© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.