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Los frutos secos son ricos en grasa y esto los convierte en ideales para convertirlos en cremas, pastas untables o mantequillas. Aunque se compran ya hechas, las puedes hacer en casa totalmente naturales, sin azúcar ni conservantes. ¡Una opción vegetal perfecta para tus desayunos y meriendas pero también para preparar muchos platos!
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