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postre frio yogur frutas© AGE Fotostock

Postre frío de yogur con plátano y pera

10 min
fácil
2 porciones

Este postre puede servirnos tanto como desayuno, merienda o como 'snack' si nos entra un hambre voraz entre horas, algo que suele ocurrirnos en estas fechas, cuando venimos de grandes comidas de Navidad. Puedes prescindir de la avena y puedes variar las frutas, incorporando tus favoritas.

Ingredientes

  • 250 mililitros de suero de leche o mantequilla
  • 200 gramos de yogur natural
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 unidades de plátano maduro
  • 1 unidades de pera
  • canela molida (opcional)

Preparación

  1. Mezclamos el suero de leche o de mantequilla con el yogur, los copos de avena y removemos con una cuchara.
  2. Pelamos y cortamos en rodajas el plátano maduro. Hacemos lo mismo con la pera, cortándola en dados muy pequeños. Mezclamos esta última con la miel y reservamos.
  3. Repartimos la mezcla de yogur en diferentes boles, rociamos con nuestra mezcla de pera y miel, decoramos con rodajas de plátano y, si queremos, espolvoreamos un poco de canela molida o un poco más de miel.