mero cardo© Gtresonline

Mero con parmentier de cardo y almendras

60 min
fácil
4 comensales

Si hablamos de productos típicos en estas fechas, no puede faltar el cardo, una hortaliza típica del mediterráneo que nos ofrece multitud de nutrientes y aporte energético. Además, contiene una gran cantidad de agua. Así que, aprovechando todas las propiedades que nos aporta, vamos a preparar un mero con parmentier de cardo y almendras. Añadiendo de esta manera, una textura cremosa perfecta para su acompañamiento. Es un plato perfecto para introducir pescado en tus comidas de Navidad. ¿Te atreves con esta deliciosa receta?

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Ingredientes

  • 4 lomos de mero
  • 500 gramos de cardo cocidos en conserva
  • 500 gramos de patata
  • 1 puñado de almendras peladas
  • 100 mililitros de leche
  • sal
  • pimienta negra
  • ajo en polvo
  • pan rallado
  • limón

Preparación

  1. Cocer las patatas en agua. Escurrir, secar, pelar y trocear.
  2. Escurrir bien los cardos y añadir a las patatas.
  3. Salpimentar, añadir la leche, las almendras y batir con ayuda de la batidora. Reservar.
  4. Engrasar con aceite de oliva una bandeja apta para el horno.
  5. Sazonar el mero y colocar en la bandeja.
  6. Cocinar al horno durante 10 minutos a 210 grados.
  7. Mezclar pan rallado con dos cucharadas de ajo en polvo y espolvorear sobre el pescado.
  8. Rociar el zumo de medio limón y cocinar 5 minutos más.
  9. Si fuera necesario, hornear 5 minutos adicionales.
  10. Servir acompañado de la parmentier de cardos y almendras.