Hamburguesa de atún y avena

Name: Hamburguesa de atún y avena
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dinners
Ingredients: 1 lata de atún; 1 unidades de huevos; cebolla morada; avena; 1 pizca de sal; cilantro; perejil fresco; pimienta negra al gusto

20 min

fácil

1 comensales

¡HOLA! Cocina

Seguro que nunca habías pensando en mezclar atún y avena para darle el toque especial a una hamburguesa... Pues aquí te mostramos cómo hacer, paso a paso, esta deliciosa receta que, además, es una opción 'healthy'. ¿Qué más se puede pedir?

Ingredientes

1 lata de atún
1 unidades de huevos
cebolla morada
avena
1 pizca de sal
cilantro
perejil fresco
pimienta negra al gusto

Preparación

Mezcla todos los ingredientes en un bol grande.
Haz las hamburguesas, con las propias manos o con ayuda de un molde, y cocínalas a fuego lento hasta que se hagan por completo.
Sírvelas con unas hojas de lechuga y tomates cherry.

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