La coliflor es una hortaliza de la familia de las coles, con un olor y un sabor inconfundibles. Si quieres probar a darle un toque distinto, sigue paso a paso esta receta. Vamos a prepararla en bocaditos aromatizados con varias especias y la acompañaremos con una salsa de yogur y cebollino. Es un plato apto para vegetarianos y para veganos.
Ingredientes
Para la coliflor
- 1 unidades de coliflor
- pimentón dulce
- comino molido
- ajo seco molido
- chile rojo en polvo
- cúrcuma
- harina de trigo
- aceite de oliva virgen
- sal
Para la salsa
- 1 unidades de yogur griego
- 50 gramos de cebollino
- 1 chorrito de zumo de limón
- sal
- pimienta
- 1 dientes de ajo
Preparación
Para la coliflor
- Separa la coliflor en ramitos no muy grandes.
- Cuécelos durante 8 minutos en agua con sal.
- En un bol, mezcla todas las especias con un chorrito de aceite e introduce los ramitos de coliflor para dejarlos macerar durante 30 minutos.
- Pasa los ramitos por la harina de trigo y friélos en una sartén o cazo con aceite moderadamente caliente hasta que se doren.
- Sécalos con papel de cocina para quitar el exceso de grasa.
Para la salsa
- Pica el cebollino y el ajo muy finitos.
- En un bol echa el yogur, el cebollino, el ajo y un chorro de limón.
- Salpimenta y mezcla con ayuda de una varilla.
Presentación
Sirve los bocaditos de coliflor en una fuente y acompaña con la salsa de yogur y cebollino.
Consejo
Si no quieres freír estos bocaditos de coliflor, puedes cocinarlos en el horno: suprime la harina y hornea durante unos 25 minutos a 180ºC, hasta que veas que se ponen dorados.
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