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zanahoria calabaza© Adobe Stock

Calabazas y zanahorias asadas

35 min
fácil
4 comensales

Tanto la calabaza como la zanahoria son dos vegetales llenos de propiedades saludables y que, además, ofrecen grandes posibilidades culinarias. En este caso, vamos a hacerlas asadas en el horno, con aroma a tomillo, para servirlas como guarnición de cualquier plato. Aprovecha para prepararlas en Halloween y en la temporada otoñal. Es una elaboración apta tanto para vegetarianos como para veganos.

Ingredientes

  • 800 gramos de calabaza
  • 500 gramos de zanahoria tiernas finas
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • sal
  • pimienta blanca
  • tomillo
  • perejil fresco
  • sal en escamas

Preparación

  1. Raspa las zanahorias con un cuchillo afilado o pelador y lávalas bien.
  2. Retira la cáscara, las fibras y las pipas de calabaza.
  3. Corta la calabaza en rodajas.
  4. Precalentamos el horno a 200ºC.
  5. En la bandeja del horno ponemos las zanahorias y los trozos de calabaza.
  6. Salpimentamos al gusto, echamos un chorrito de aceite de oliva por encima y añadimos un poco de tomillo.
  7. Horneamos a 200ºC durante 30 minutos.

Presentación

Servimos caliente, como entrante o como guarnición de cualquier plato, espolvoreadas con perejil y un poco de sal en escamas.