Os presentamos una receta de lo más saludable y sencilla de preparar, ideal para tomar en frío. Vamos a elaborar unas berenjenas y calabacines en vinagreta. Te recomendamos que utilices un buen vinagre porque influirá bastante en el resultado final de la receta. Puedes servirla como entrante o como guarnición de carnes o pescados.
Ingredientes
- 1 unidad de berenjena
- 2 unidades de calabacín
- 1 unidad de cebolla
- vinagre
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
Preparación
- Lava y seca bien las berenjenas y los calabacines.
- Desecha los extremos y corta el resto en rodajas no muy gruesas.
- Pela y trocea en aros la cebolla.
- En una cazuela grande echa las berenjenas, el calabacín y la cebolla.
- Cubre con agua, añade medio vaso de vinagre y cuece hasta que los ingredientes estén tiernos.
- Escurre las verduras y extiéndelas en una bandeja.
- Prepara la vinagreta mezclando el resto del vinagre, el aceite y sal.
- Incorpora la vinagreta a las verduras dejando que se impregnen bien.
- Deja macerar al menos de un día para otro.
- ¡Listo para servir!
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