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pollo relleno© Adobe Stock

Pollo relleno de bacón y champiñón

50 min
fácil
4 comensales

La carne de pollo se caracteriza porque tiene poca grasa, es económica y se puede cocinar de infinitas maneras. Aquí hemos escogido unos filetes de la parte del muslo para rellenarlos de bacón y champiñón -puedes optar por cualquier variedad de seta-, que acompañaremos con una guarnición de brócoli y guisantes.

Ingredientes

  • 4 filetes de muslos de pollo
  • 8 lonchas de beicon
  • 2 unidades de dientes de ajo
  • 8 unidades de champiñones o setas
  • 100 gramos de guisantes congelados
  • 1 unidades de cebolla morada
  • 100 mililitros de vino blanco
  • aceite de oliva virgen extra
  • perejil fresco
  • sal
  • 1 cucharadas de pimentón dulce
  • 100 gramos de brócoli
  • 100 gramos de champiñones

Preparación

  1. Pica la cebolla y los ajos y dora en una olla con aceite. Añade el vino blanco y deja que reduzca.
  2. Cuece en agua salada el brócoli y los guisantes.
  3. Fríe las lonchas de bacón sin aceite, retira y en esa misma sartén saltea el champiñón.
  4. Sazona y cocina durante 2 minutos por cada lado.
  5. Precalienta el horno a 190ºC.
  6. Sazona los filetes de muslo de pollo, extiende sobre una superficie plana y coloca sobre cada uno 2 lonchas de bacón y un par de setas.
  7. Enrolla y pincha cada uno con 2 palitos de brocheta.
  8. Unta con aceite y hornea a 190ºC 30-35 minutos.
  9. Espolvorea con el pimentón y sazona.

Presentación

  1. Sirve los muslos rellenos, quitándoles los palillos, con el brócoli y los guisantes.
  2. Salsea con el ajo y la cebolla rehogados con el vino.