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ensalada pasta penne pollo rucula tomate seco© Adobe Stock

Ensalada de 'penne' con pollo, rúcula y tomate seco

40 min
fácil
4 comensales

La pasta ideal para las ensaladas es la corta, del tipo de los 'penne', tornillos, lacitos, etc. A partir de ahí puedes inventar, crear, innovar... y elegir los ingredientes que más te gusten -vegetales, cárnicos, marinos...- y las salsas o vinagretas que mejor creas que pueden acompañar. En este caso, optamos por unos 'penne' con pollo, rúcula y tomate seco.

Ingredientes

  • 400 gramos de pasta penne
  • 300 gramos de tomates secos
  • 3 unidades de filetes de pollo
  • 100 gramos de rúcula
  • romero picadito
  • sal
  • pimienta negra
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre balsámico

Preparación

  1. Cuece la pasta en agua con sal el tiempo que indique el fabricante.
  2. Corta los tomates secos.
  3. Trocea los filetes de pollo y cocínalos a la plancha en una sartén, salpimentados, y con unas gotas de aceite.
  4. Prepara una vinagreta con sal, romero, vinagre balsámico y aceite.
  5. En una ensaladera echa la pasta escurrida y fría, los tomates secos, la rúcula y el pollo.
  6. Adereza con la vinagreta y sirve.