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h_89170922© Cordon Press

Muslos de pollo y sésamo con ensalada de pepino

30 min
fácil
4 comensales

Si te encanta el pollo, pero te apetece cambiar un poco y salir de las recetas típicas... ¡tienes que echarle un ojo a esta! Súper fácil y, lo más importante, saludable. ¿Por qué no la pruebas?

Ingredientes

  • 4 muslos de pollo
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de salsa de curry
  • 1 unidad de pepino
  • 1 cucharada de semillas de sésamo negro
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharada de miel
  • 1 pizca de sal

Preparación

  1. Desmenuza el cubo de caldo. Agrega el aceite, el curry y el sésamo. Cepilla el pollo con él.
  2. Pon el pollo sobre una parrilla a unos 200 grados aproximadamente 40 minutos girándolo unas 2-3 veces.
  3. Mezcla el jugo de limón junto con el resto de los ingredientes.
  4. Agrega el pepinos en rodajas y mézclalo todo bien.
  5. Finalmente sirve tu ensalada con los muslos de pollo.