Skip to main contentSkip to footer
h_88154152© Cordon Press

Perca sobre su piel frita con lentejas rojas

60 min
medio
4 comensales

Este pescado es de agua dulce, con una carne de sabor suave y pocas grasas. Lo cocinamos a la plancha y lo servimos con una salsa de mantequilla, nata, caldo de pescado y vino blanco y una base de lentejas naranjas.

Ingredientes

  • 600 gramos de perca en 4 lomos
  • 100 gramos de chalota
  • 140 gramos de mantequilla
  • 150 mililitros de vino blanco
  • 250 mililitros de caldo de pescado
  • 300 gramos de nata para cocinar
  • 200 gramos de lentejas naranjas
  • aceite de oliva virgen
  • sal
  • pimienta
  • tomillo

Preparación

  1. Pela las chalotas y pícalas finamente. Pica el tomillo dejando las hojitas.
  2. Derrite 40 gramos de mantequilla en una sartén.
  3. Cocina las chalotas al vapor hasta que queden vidriosas. Añade el vino y las hojas de tomillo. No las cocines completamente. Añade el caldo y caliéntalo a fuego medio dejando que hierva.
  4. Agrega la nata y cocina el conjunto a fuego suave durante 10 minutos.
  5. Pasa la salsa por un tamiz, salpimenta y reserva en un cazo.
  6. Derrite 50 gramos de mantequilla en una sartén, agrega las lentejas con 750 ml de agua salada y cocina a fuego lento durante 10 minutos. Escurre cuando estén.
  7. La mantequilla restante córtala en cubos y métela en el congelador.
  8. Calienta un poco de aceite en una sartén antiadherente. Añade el pescado por el lado de la piel a fuego lento de 3 a 4 minutos hasta que la piel este crujiente. Dale la vuelta y cocina a fuego lento en la sartén con tapa durante otros 3-4 minutos.
  9. Calienta la mantequilla congelada a fuego medio y pon la salsa al fuego.
  10. Cuando rompa a hervir la salsa, añade la mantequilla y mezcla bien.
  11. Sirve en la base del plato las lentejas, encima la perca y alrededor salsea.
  12. Decora con las hojas de tomillo.