Tanto el tomate como el pepino son frutas pese a que tienen la consideración de verduras u hortalizas. Ambos están llenos de nutrientes, vitaminas, agua y fibra. Son ideales para tomar en crudo, pero no los desechamos en multitud de elaboraciones. Aquí te proponemos una especie de milhojas en el que vamos a ir haciendo capas de salsa de tomate y de rodajas de pepino.
Poke bowl con tofu, alga nori y aguacatePor Susana Baticón