muffins manzana age© Age Fotostock

'Muffins' de avena y manzana

80 min
fácil
6 comensales

Estos muffins combinan ingredientes nutritivos y sabores atractivos tanto para los niños como para los mayores, lo que los convierte en un desayuno o merienda deliciosos y equilibrados. Tanto la avena como la manzana son dos ingredientes que aportan grandes beneficios a nuestro organismo y hacen muy buena pareja en esta y otras elaboraciones.

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Ingredientes

  • 200 mililitros de bebida vegetal
  • 100 gramos de manzana
  • 80 gramos de avena
  • 90 gramos de azúcar moreno
  • 80 gramos de harina de trigo
  • 75 mililitros de aceite de girasol
  • 10 gramos de levadura en polvo
  • 2 unidades de huevo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 cucharadita de canela molida

Preparación

  1. Tamiza la harina con la levadura y ponla en un cuenco.
  2. Añade los copos de avena, el azúcar y una pizca de sal. En otro recipiente mezcla los huevos con la leche y el aceite de girasol, pero sin batir demasiado, que los huevos no cojan aire.
  3. A continuación, incorpora esta mezcla al cuenco de la harina, añade la canela y la vainilla y mezcla.
  4. Tapa el cuenco y déjalo reposar en el frigorífico al menos media hora para que los copos de avena y la harina se hidraten bien
  5. Después del reposo, lava la manzana, córtala en daditos e incorpórala a la mezcla de los 'muffins'.
  6. Ya puedes verter la masa en dos moldes para 'muffins forrados previamente con papel vegetal o con cápsulas de magdalena.
  7. Hornear los 'muffins' durante 30 minutos a 200ºC.
  8. Retirar los 'muffins' del horno y dejarlos enfriar antes de desmoldar.