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pollo tomate© Adobe Stock

Estofado de pollo con calabaza y tomates

60 min
fácil
4 comensales

El pollo es, indiscutiblemente, uno de nuestros mejores aliados en la cocina. Gusta a todo el mundo por igual y combina con multitud de ingredientes para conseguir una salsa perfecta. Esta vez vamos a preparar un estofado de pollo con calabaza, tomates y pimientos rojos. La calabaza va a aportar el sabor diferencial, con su característico toque dulce y afrutado. ¿A qué esperas para probarlo?

Ingredientes

  • 1 unidades de pollo cortado en octavos
  • 2 unidades de pimiento rojo
  • 2 unidades de dientes de ajo
  • 3 unidades de cebolla roja
  • 4 unidades de tomates
  • 400 gramos de calabaza
  • 500 mililitros de caldo de pollo
  • 30 mililitros de aceite de oliva
  • piel de limón (1/2 limón)
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 2 hebras de azafrán
  • sal
  • pimienta negra

Preparación

  1. Precalentar el horno a 200º.
  2. Pelar y picar las cebollas, los ajos y pimientos.
  3. Pelar la calabaza, retirarle las semillas y cortarla en dados.
  4. Lavar los tomates y cortarlos en octavos.
  5. Calentar el aceite en una cazuela que pueda ir al horno y dorar los trozos de pollo por todas sus caras.
  6. Escurrir y reservar.
  7. Bajar el fuego, añadir a la cazuela la cebolla picada y pochar durante 8 minutos sin que coja color.
  8. Agregar el ajo picado, los pimientos y los cominos, y cocinar 2 minutos más.
  9. Incorporar los dados de calabaza y saltear 3 minutos, hasta que los dados se doren ligeramente.
  10. Añadir los tomates, el azafrán y el caldo, llevar a ebullición y retirar del fuego.
  11. Echar en la cazuela los trozos de pollo, la piel de limón y sazonar con sal y pimienta recién molida.
  12. Cubrir la cazuela con su tapa y meter al horno a 200º C entre 45 y 55 minutos, hasta que la carne se despegue de los huesos.

Presentación

Espolvorear con el perejil picado en el último momento, llevar la cazuela a la mesa y repartir en los platos.