cordero teriyaki© Adobe Stock

Cordero salteado con salsa teriyaki

20 min
fácil
4 comensales

Entendemos que sigas apostando por el cordero en Navidad, es un clásico con el que siempre se consiguen buenos resultados, ya que su carne es tan jugosa... ¡que es imposible resistirse! Esta vez, vamos a cocinar una receta muy típica en la cocina japonesa, pero con cordero. Esta salsa que recibe el nombre de 'teriyaki', va a darle un toque más sabroso aún. Además es muy sencilla de preparar, así que no caigas en la tentación de comprarla, casera sabe mucho mejor... Es ideal para acompañar con arroz o fideos de arroz. ¿Te animas a probarla?

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Ingredientes

  • 1 unidades de pierna de cordero lechal deshuesada en tiras
  • 2 unidades de dientes de ajo picados
  • 4 unidades de cebolletas
  • 1 pizca de jengibre fresco picado (opcional)
  • 150 gramos de champiñones
  • aceite de girasol
  • arroz de grano largo o fideos de arroz
Para la salsa teriyaki
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de salsa worcestershire
  • 1 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 unidades de anís estrellado molido
  • 1 cucharaditas de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharaditas de canela molida
  • clavo molido
  • semillas de hinojo
  • 2 cucharadas de miel
  • semillas de sésamo blanco

Preparación

  1. Preparar la salsa 'teriyaki', mezclando en un bol con unas varillas de mano todos los ingredientes.
  2. Reservar.
  3. Calentar 4 cucharadas de aceite en una sartén grande o en un wok y saltear la carne durante 3 o 4 minutos con el ajo, el jengibre, si se desea, y los ramitos de brécol.
  4. Incorporar los champiñones y las cebolletas cortados en láminas y saltear otros 2 minutos más.
  5. Bañar con la salsa 'teriyaki', calentar durante 2 minutos y probar de sazón.

Presentación

Repartir el cordero en 4 cuencos individuales y acompañar con arroz o fideos de arroz.

Consejo saludable

Los ramitos de brécol dan a este plato un toque verde que le aporta fibra, calcio y un componente anticancerígeno.