Batido de moras y arándanos

Name: Batido de moras y arándanos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 dinners
Ingredients: 200 gramos de arándanos; 200 gramos de moras; 400 mililitros de leche desnatada; 150 gramos de helado de vainilla; hierbabuena

10 min

fácil

4 comensales

Susana Baticón

Los frutos del bosque están llenos de antioxidantes con múltiples beneficios para nuestro organismo. Pueden formar parte de las recetas más diferentes, pero en postres y batidos o 'smoothies' resultan de lo más apropiados. Unimos moras y arándanos en esta refrescante propuesta.

Ingredientes

200 gramos de arándanos
200 gramos de moras
400 mililitros de leche desnatada
150 gramos de helado de vainilla
hierbabuena

Preparación

Lava y escurre bien tanto los arándamos como las moras.
Echa los frutos en el vaso de la batidora, licuadora o robot de cocina.
Añade la leche y el helado de vainilla y tritura bien.
Sirve en vaso o copa de cristas y decora con unos arándanos y unas hojitas de menta o hierbabuena.

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