Recetas resultonas para el menú semanal del 21 al 27 de agosto

Echa un vistazo a estas nuevas ideas para comer y cenar platos diferentes cada día durante la semana

Actualizado 21 de agosto de 2023 - 11:03 CEST21 ago 2023 - 11:03 CEST

¿No te pasa que muchas veces no te apetece cocinar y 'tiras' de cualquier cosa para comer o cenar y salir del paso? De vez en cuando no está mal, incluso que pidas comida a domicilio y, por supuesto, goces de salir a tomar algo y más que nunca en verano. Tenemos la inmensa suerte de disfrutar de una hostelería única, con bares, restaurantes y terrazas con múltiples propuestas. Pero el día a día es otra cosa, y nunca está de más que te planifiques cada semana y organices tus comidas y cenas por razones de salud, presupuesto, etc.

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Y por esa razón, cada semana te traemos un menú para cada día, con recetas variadas, equilibradas, saludables y ricas. Además, de ser fáciles y rápidas de preparar, claro, y con todos los ingredientes necesarios desde un punto de vista nutritivo. Porque hay que comer de todo e incluir alimentos de todas las categorías de la pirámide alimentaria, algunos de ellos con moderación. Disfruta de un nuevo menú para esta semana con verduras, frutas, pescados, carnes, aves, huevos, lácteos...