Recetas fáciles y fresquitas en nuestro menú semanal del 7 al 13 de agosto

Toma nota de estas elaboraciones para hacerlas tal cual o para que te sirvan de guía en tus comidas y cenas de lunes a viernes

Actualizado 4 de agosto de 2023 - 12:13 CEST4 ago 2023 - 12:13 CEST

Aunque es cierto que en verano nos apetece cocinar menos que en otras épocas del año, no debemos perder de vista la importancia de alimentarnos de una manera saludable, variada, equilibrada ¡y siempre rica! Y así lo hacemos nosotros, semana a semana, con diferentes opciones de comidas y cenas, fáciles de preparar, que no te llevarán mucho tiempo de preparación, y te permitirán disfrutar de platos deliciosos mientras cuidas tu organismo.

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Te traemos nuevas propuestas de recetas para hacer en la semana del 7 al 13 de agosto y así organizarte de la manera más práctica, con una planificación previa. A través de la combinación de diferentes grupos de alimentos, estas elaboraciones te proporcionarán una nutrición completa y equilibrada, incorporando proteínas, carbohidratos, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales.

Nos gusta adaptarnos a la temporada, porque es cuando sus productos son mejores y tienen mejor precio, pero también con elaboraciones más frescas y ligeras. Por eso, en esta selección encontrarás un poco de todo: sopas frías, ensaladas, pescados, carnes, pastas, arroces, salteados, etc.