Recetas frescas, sencillas y rápidas para tu menú semanal del 17 de julio

Nuevas propuestas para el menú del lunes 17 al domingo 23 de julio. Ideas fáciles que te ahorran tiempo en la cocina.

Actualizado 14 de julio de 2023 - 14:18 CEST14 jul 2023 - 14:18 CEST

Llevamos algo más de un mes desde que comenzó el verano y es que ¡el tiempo pasa volando! Si estás de vacaciones, aprovecha y disfruta y si no, ya llegarán, ten un poco de paciencia. Estés en el caso que estés, no debes olvidar que la comida desempeña un papel primordial en nuestra vida para sentirnos bien por dentro y por fuera. Podemos relajarnos un poco pero sin descuidarnos del todo en este capítulo que comienza con un buen desayuno y acaba con una cena nutritiva y no muy copiosa.

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Y aquí es donde entra nuestro menú semanal, con propuestas de comidas y cenas de lunes a domingo que incluyen ingredientes de temporada, platos acordes a la época y recetas variadas, saludables y equilibradas para las que no hay que dejarse todo el presupuesto del mes. No te asustes con las elaboraciones porque se trata de que sean fáciles, rápidas de preparar y que no representen mucho esfuerzo.

MENÚ SEMANAL DEL LUNES 17 AL DOMINGO 23 DE JULIO