Menú semanal: Recetas veraniegas para toda la semana

Que no te venza la pereza para cocinar a diario. Nosotros te echamos una mano con recetas semanales fáciles y deliciosas

Actualizado 23 de junio de 2023 - 13:59 CEST23 jun 2023 - 13:59 CEST

La comida es el alimento fundamental para mantener nuestro cuerpo y nuestra mente en las mejores condiciones posibles. Es nuestra 'gasolina', lo que nos ayuda a estar bien por dentro y por fuera. Influye en nuestro organismo pero también en cómo nos sentimos. Comer bien es algo esencial que debemos tener en cuenta cada día de nuestras vidas. Y nosotros le damos tanta importancia que cada semana diseñamos un menú que cumpla esas premisas.

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No hay que hacer grandes elaboraciones, pero sí hay que tener en cuenta que cada día tenemos que comer de una manera variada, equilibrada, saludable, rica y que nos cubra las necesidades nutricionales pertinentes para sentirnos bien, nutrirnos y disfrutar de cada comida y de cada cena. Vence esa pereza que puede darte cocinar a diario, con estas propuestas que te ofrecemos para la semana del 26 de junio al 2 de julio. Son recetas que se hacen de una forma sencilla y rápida, con ideas que se adaptan perfectamente al tiempo en el que estamos.