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Aunque echamos de menos el verano y nos gustaría que durara eternamente -pero con temperaturas moderadas- es inevitable que el tiempo cambie y con ello la forma en que nos alimentamos. Ya bien entrados en el mes de septiembre os traemos un menú muy disfrutón para toda la familia.
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No faltan platos de legumbres, pastas y arroces, algo de pescado y carnes bajas en grasas pero sobre todo verdura, mucha verdura. Así que no seas perezosa y dedica un ratito cada día o un tarde entera para preparar estas sencillas recetas que, ten por seguro, van a conquistarte.
MENÚ SEMANAL DEL 19 AL 25 DE SEPTIEMBRE
LUNES
MARTES
- Comida: Salteado de pavo al limón
- Cenas: Crema de guisantes y beicon crujiente
MIÉRCOLES
- Comida: Macarrones gratinados con 'ratatouille'
- Cenas: Crema de champiñones
JUEVES
VIERNES
- Comida: Solomillo de cerdo al vino de Jerez
- Cenas: Mini pizzas con pesto de espinacas y pistacho, jamón y queso
Pollo al horno con naranja y verduras de otoño
SÁBADO
DOMINGO
- Comida: Arroz caldoso
- Cenas: Tortilla de calabacín y cúrcuma