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Si se te acaban las ideas sobre qué poner para comer y cenar ¡que no cunda el pánico! El equipo de ¡Hola! Cocina sale a tu rescate y te propone un nuevo menú semanal.
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Hemos confeccionado varías propuestas para no te rompas mucho la cabeza y sepas qué cocinar cada día.
Como siempre, tratamos de que haya un poco de todo para que tengas cubiertas todas las necesidades nutricionales. Así que en este menú, encontrarás huevos, verduras, hortalizas, legumbres, frutas, pollo, pescado, marisco, carnes, etc.
MENÚ SEMANAL DEL 9 AL 15 DE MAYO
LUNES
MARTES
Guiso de calamares con tomate al estilo provenzal
MIÉRCOLES
- Comida: Marmitako de salmón
- Cena: Puré de zanahoria al curry
JUEVES
- Comida: Lasaña de ternera a la albahaca
- Cena: Ensalada verde
VIERNES
Nuggets' crujientes de pollo
SÁBADO
DOMINGO
- Comida: Arroz meloso de almejas y gambas
- Cena: Tortilla de patatas al horno