Platos sencillos y para toda la familia en nuestro menú semanal del 18 al 24 de abril

Seguro que esta Semana Santa te estás permitiendo más de un capricho, has descuidado los horarios y has desconectado de cocinar a diario. Y es normal ¡porque que para eso son vacaciones! Pero ya volvemos a nuestro día a día y no hay que olvidar que la buena alimentación es uno de los pilares de nuestra vida.

Es importante planificar las comidas durante la semana por varias razones: salud, economía y ahorro de tiempo. Y nosotros queremos echarte una mano con nuestro menú semanal y sus propuestas de comida y cena de lunes a domingo.

Te traemos recetas pensadas para todos (familias, parejas, compañeros de piso, personas que viven solas...) en las que utilizamos ingredientes sencillos, accesibles y asequibles, pero les damos 'nuestro toque ¡Hola!' ¡Feliz y sabrosa semana!

© Bea Caballero

MENÚ SEMANAL DEL 18 AL 24 DE ABRIL

LUNES

• Comida: Solomillo de cerdo al whisky
• Cena: Crema de espinacas y patata

MARTES

• Comida: Lentejas con apio y zanahoria
• Cena: Bastones de merluza con ensalada

Lentejas con apio y zanahoria

MIÉRCOLES

• Comida: Arroz con pollo al curry
• Cena: Brócoli gratinado con queso al horno

JUEVES

• Comida: Fideos chinos con verduras
• Cena: Sándwich mixto con cheddar

VIERNES

• Comida: Pavo al estilo 'Kiev'
• Cena: Empanada de pimientos y setas

Hamburguesa de pollo y crema de aguacate

SÁBADO

• Comida: Patatas con chipirones y guisantes
• Cena: Hamburguesa de pollo y crema de aguacate

DOMINGO

• Comida: Fideua
• Cena: Ensalada de quinoa blanca y roja